Ab der fünften Woche unserer Konzeption beginnt unser Herz zu schlagen. In der Embryonalphase haben wir unsere eigene, geschützte Oase, in der sich die Wellen des Herzens sehr harmonisch anfühlen. Hier sammeln wir unsere ersten Erfahrungen und Eindrücke und entwickeln uns für das echte Leben. Jeder von uns trägt viel Licht und Liebe in sich und ist einfach wunderbar, wie ein göttliches Wesen.

Mit der Geburt verlassen wir die Oase der Geborgenheit und bewegen uns im Laufe unseres Lebens Schritt für Schritt von einem kleinen Teich zu einem Meer und schließlich zu einem Ozean voller Möglichkeiten. Wir entwickeln uns ständig. Am Anfang beobachten wir viel und ohne jegliche Filter: Eltern, Familienmitglieder, Verwandte, Lehrpersonal etc. Anhand dieser Beobachtungen entwickeln wir von Kindheit an Konstrukte, Modelle, Überzeugungen, Denk- und Verhaltensmuster, um uns in unserem kulturellen und familiären Umfeld zurechtzufinden.

Darüber hinaus suchen wir nach Zugehörigkeit, aber das Zugehörigkeitsgefühl hat seinen Preis: Wir beginnen, uns anzupassen. Wir lernen sehr früh, was von uns erwartet wird, was zu einem normalen Verhalten gehört und welche Normen und Regeln gelten. Im Laufe der Zeit definieren wir unseren Erfolg, unsere Lebensqualität und unser Wohlbefinden über äußere Umstände. Durch viele Leistungen und Bemühungen schaffen wir ein ideales Ich für die Außenwelt anstatt ein ideales Ich für uns selbst.

Auf unserem Lebensfluss vom kleinen Teich zum Meer und zum kolossalen Ozean vergessen wir oft uns selbst, weil unser ideales Ich bzw. Ego sehr wichtig geworden ist. Wir definieren uns selbst dadurch. Wir nehmen den Schlag unseres Herzens nicht mehr wahr. Wir vergessen, dass wir etwas Göttliches besitzen, nämlich unsere Intuition. Wenn wir diese ganz leise Stimme nicht mehr hören, suchen wir die Antworten auf unsere Fragen eher in der Außenwelt. Aber wer kennt uns besser als wir selbst? Wer kann uns sagen, was das Beste für uns ist?

Folgen wir wirklich unserer inneren Berufung oder der von außen herangetragenen?

Zwischen dem Bild, das wir nach außen abgeben, und unserem wahren Selbst entsteht eine Lücke. Das führt in vielen Bereichen unseres Lebens zu Stress, Unzufriedenheit und Energiemangel. Es fühlt sich fast wie ein Kampf an. Wir verbrauchen viel Kraft mit Tätigkeiten, Dingen und Menschen, die zwar unseren Tag ausfüllen, aber unser Herz nicht im Geringsten erfüllen. Dies führt allmählich zu einem hohen Leidensdruck.

Was auch immer wir bis zu diesem Punkt in unserem Leben erreicht hatten, es gibt ein großes ABER und eine berechtigte, existenzielle Frage:

Wie können wir nun ein glückliches, erfülltes Leben führen?

Aus meiner Sicht gibt es unzählige Wege, wie wir die Entdeckungsreise zu uns selbst machen und unseren inneren Reichtum entdecken können. Wir Menschen sind sehr unterschiedlich und deshalb sollte der Prozess an unsere eigenen Bedürfnisse angepasst werden. Durch die Aktivierung unseres Bewusstseins werden wir erkennen, wie mächtig unsere Überzeugungen und Lebenseinstellungen sind. Wie wäre es, sie zu hinterfragen?

Endlich können wir uns erlauben, nach neuen Wirklichkeitsmodellen, gesunden Alltagsroutinen und Gewohnheiten zu suchen. Wir haben die freie Wahl, unser Leben zu optimieren und aktiv zu gestalten. Die Quintessenz des Entdeckens sind die fokussierte Achtsamkeit und das bewusste Erkennen. So beginnt die Entdeckungsreise. Wir werden langsam in der Lage sein, unser Herz und unseren Verstand in Einklang zu bringen und die Kluft bzw. Lücke zwischen unserem idealen Selbst und unserem wahren Selbst zu minimieren oder sogar zu schließen. Die Magie des Lebens besteht darin, Liebe und Dankbarkeit im Hier und Jetzt zu empfinden, ohne sich auf Ziele in der Zukunft zu fixieren. Zielorientierung ist zwar wichtig, sollte aber nicht mit unserem Wohlbefinden und Lebensglück in Verbindung gebracht werden.

Wenn wir unsere Orientierung oder den magnetischen Nordpol unseres Kompasses finden, werden wir den Weg zum Ziel machen und endlich unserer inneren Berufung folgen. Persönliches Wachstum bedeutet, die verlorene Authentizität zu finden, zu erleben und ein Leben lang zu kultivieren. Wir können Schöpferin bzw. Schöpfer unserer Realität werden. Angetrieben von einer Vision des Herzens werden wir die Wellen des Lebens zu unserem Vorteil machen, als hätten wir die Unterstützung des gesamten Universums an unserer Seite.

Wenn du Unterstützung bei deiner spannenden Entdeckungsreise zu dir selbst brauchst, bin ich gerne für dich da.